Horlamada çıkan gürültüden daha önemli olan uyku sırasında nefes kesilmesi (apne) dir. Apne oksijen satürasyonunu düşürür ve böylece apne sırasında kalp kaslarına giden oksijen miktarı azalır. Beyin bunu telafi etmek için sık sık uyanır ve kaliteli uykuyu engeller.

Comments